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Archive for “街（ボールダー）”
38週、コンサートで最後の胎教
ボールダーシアターで行われたザキール・フセインのコンサートに行って来ました☆
インドの人間国宝であり、北インド太鼓「タブラ」の奏者として世界的に有名なザキール・フセインさん。そのパーカッションの音色に鳥肌が立ちっぱなしの2時間でした。
タブラって、なんでこんなに複雑で多様な音色を出すんでしょう。
人の声みたい。
不思議な楽器です。
このザキールさんは、私のブログにも度々登場しているボールダーのタブラ奏者タイさんのお師匠様。ザキールさんの全米ツアーはタイがプロデュースしているため、友人として私もちょこっとお手伝い。シアターの館内放送で名前を呼ばれるは、パンフレット裏のスペシャルサンクス欄にまで載せてもらうはで、嬉し恥ずかしのコンサートでした。
周りの観客からも「今夜ボールダーシアターで赤ちゃんが生まれそうね」「赤ちゃんも楽しんでるね」と祝福の言葉をたくさんいただきました。最前列に座らせていただいたので、演奏中お腹の子は嬉しそうに飛び跳ねてました。もうしっかり外界の音が聞こえてます。最後の胎教、喜んでくれたようです。あと数週間で彼女と対面なんだな…と思うと不思議な気持ち。
ザキール・フセインさんの全米ツアー、今夜はサンタフェ、明日はサンフランシスコ、そして週末のNYとまだまだ続きます。
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アガベ、使ってますか？
コロラドではおなじみの甘味料、アガベ。
竜舌蘭といわれている植物の株を搾って作られたシロップです。
GI 値17で血糖値が上がりにくいことから、砂糖・ハチミツ・メイプルシロップに次ぐ天然甘味料として糖尿病予防・肥満予防に注目されはじめているそうです。
ボールダーのオーガニックスーパーでは、蜂蜜コーナーと同じくらいの売り場面積がこの「アガベ」に当てられているほどポピュラーな品。
個人的には、紅茶やコーヒーをはじめ、煮物にも使っちゃってます☆
そういえば、ボールダーに来てからお砂糖ってあまり使わなくなりました。
子どもが生まれてからもアガベで育てることになると思います。
日本での販売はコストがかかりすぎて、なかなか「砂糖代わりに」になんて言えなかったようですが、これ、解決されそうです！
（画像：鉄平オーガニクス社より）
雑誌ソトコトのライターとしてもおなじみの井沢敬さんとNO.1コロラドブロガーのゴキタ絵美さんがタッグを組んで立ち上げた「鉄平オーガニクス社」からこの春、日本最安値でブルーアガベシロップが日本上陸予定です☆
個人で気軽に発注できる上、高品質＆完全オーガニック＆低価格☆
ご興味あるかた是非、チェックしてみてください。
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37週、ストローラはこれに決定…！
たかがストローラー、されどストローラー。
「そんな４年くらいしか使わないもの、赤ちゃんを運べればなんだっていいかな」と甘く見ておりましたが、いざ探し始めてみると悩む悩む。
「生まれてくる子はなるべく外に連れだして育てたい→年間300日が晴天＆自然いっぱいのボールダー→毎日散歩すること必至」と思い、ストローラーだけはじっくり選ぶことにしました。
いろいろ検討した結果、ファーストストローラーはオランダ製のバガブーのビー（Bugaboo Bee）に決定。赤にしました。
ちょっとミーハーかなとも思いましたが、安全性、走破性、耐久性、サイズ、乗り心地＆押し心地、デザイン、の総合点から選びました。値段はちょっと高めですが、お友達からいただいたお祝い金を使わせていただき無事購入☆ありがとう〜みんな〜！
噂通り、サスペンションがすごいです。お散歩が楽しくなること間違い無し☆
カラー展開も豊富なので、カバー（幌？）だけ買い足せばいろんな気分を楽しめます。
基本セットには本体と荷物入れ、レインカバーがついて来ます。その他、オプションでコクーン（下写真）とカップホルダー、そしてカーシートアダプタ（グレコのカーシートに対応してます）を購入しました。
購入店はボールダーの「Becoming Mother」。こちらはちょっと気の利いたベビー用品が揃っていて重宝なお店。オーガニック系の商品が多いです。なかなかセールにならないバガブーがこの日はなんと15％OFF。
「どうしてセールしてるの？」と訳を聞くと「バガブービーの新ラインが春に出るから在庫整理よ〜」とのこと。どうやら欧米のジャイアント赤ちゃんには今のモデルは少し身幅と背丈が小さめらしい。ですから新ラインは車体が大きめで背もたれが7センチくらい調整可能なものになるそうです（お値段も$100くらいはアップするみたいですが！）。これ以上高くなったら手が出ませんよ…。
自分が乗る自転車を選ぶような気持ちでやっと決定したストローラー。ボールダーの夏が待ち遠しいです。
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「最も幸せで健康な人々」が暮らす町は…
「Feeling down? You might consider a move to Boulder, Colo.」
（気分が落ち込んでいる？コロラド、ボールダーへの引っ越しを検討したほうがいいかもね）
という一文で始まる記事をUSA TODAYで見つけました。
http://www.usatoday.com/news/nation/2010-02-15-cities_N.htm?csp=hf
「Western cities fare best in well-being index（西部の町が福利指標で高得点）」という題名の記事で、「ふむふむ、私も一応西部に住んでるよ」と思いながら読み始めると、冒頭からボールダーの名前が！
「アメリカで最も幸せで最も健康な人々が暮らす町はロッキーマウンテンの麓にあった…」と紹介されています。この手のランキングには強いボールダーですが、この不況時にもそのパワーは健在でした。
とあるリサーチ会社が2009年に35万人以上にインタビューした結果、全体的に西部の町で高得点、南部の町で得点が低いという傾向だったそうです。
リサーチ内容は５項目。
１、精神衛生面
２、労働環境
３、身体の健康（病人の数など）
４、健康習慣（喫煙率や食習慣など）
５、住環境
ボールダーは１以外が全てトップ１０入り、総合ランキングでは堂々の１位に輝いています。バランスのとれたヘルシータウン、というところでしょうか。以下、カリフォルニア勢、ハワイ勢が強いです。
「グリーンベルト（遊休地）が取り巻く良質な環境、野外活動のチャンスの多さ、失業率の低さ（5.7%）」などがボールダーが１位になった理由ではないかと市長もコメントしています。
でも個人的には、１の精神衛生面のランキングがあまり高くなかったこと（27位）が気になりました。
なんでかなぁ〜と勝手に分析してみました。
「ボールダーは、IT系の企業が多かったり、その住環境の良さ故に物価が高騰していたり、とてもアカデミックだったり、アートや流行に敏感なので町の動きが意外と早かったり…自然環境は抜群だけど、ただの田舎じゃないところが逆に都会並みのストレスを感じさせることもあるのではないか」
ボールダーっ子のみなさま、どう思われますか？
流行にも敏感でいたいけど、のんびり暮らしたい。
豊かな文明生活とスローライフのバランス、これってとても難しいですよね。
贅沢ですが、これからもボールダーが追求すべき課題かもしれません。
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34週、小児科医探し & とうとう指輪が…
日曜日、月曜日とたっぷり雪が降りました。
今朝は快晴、窓の外の木ではここぞとばかりにリス達がお食事中。
まるまる太った彼らに親近感が湧きます。
さて、妊娠３４週に入り、むくみもピークに達しています。
結婚指輪が指にめり込んで動かなくなり、オイルやソープで格闘しながら、先ほど無事外しました。危ない危ない…。
そして、ただ今、小児科医の選定に入っています。
日本ではどうなんでしょう？
こちらでは、出産前から予め自分で好みの小児科医を捜しておくそうです。
何人もの先生にアポイントをとって長々と面談した上で選定するカップルも多いとか。
私たちも産科で「ボールダーの小児科医リスト」を渡され「早めに選んでおいてね〜」と言われました。１０の病院、計５０名ほどの小児科医リスト…
選択肢が多すぎて絞りきれないので、現在ボールダーの先輩ママパパに「おすすめ小児科医」を聞いて回っています。これぞ、という先生がいたら是非教えてください！
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33週、妊娠線予防
ご無沙汰しています。
3週間に渡る「JuicyStyle：ポジティブな女性のライフスタイル提案マガジン」のオフィシャルブログ執筆（勝手にはりきって毎日更新してました…）も無事終わり、ホッとして自分のブログ更新を怠けておりました（汗）。
「妊娠するとホルモンの関係でぼーっとする」って本当なんですね。
なんだか最近、世の中のことが何でも許せるような、寛大になったというか惚けたというか、やけに幸せな心持ちです（笑）。
さて、お腹の赤ちゃんもも３３週になりました。最近の心配事といえば、日に日に大きくなるお腹に妊娠線が出ちゃうこと。私の場合、先輩ママの友人が妊娠初期からアドバイスしてくれて、早期からクリームを塗りたくっているので今のところ無事です。
こちら、妊娠中に使って来たクリーム＆オイルたちです。
右から、日本の友人がくれた初代クリーム、ボールダー産妊婦用アーモンド＆ココナッツオイル「Mother’s Special Blend」、ボールダー産オーガニックアロマボディクリーム「Pangea Organics」です。
日本製はもちろんグッドな使い心地でした。
他2つはボールダー産ということもあって、ここの乾燥した気候に合わせて更に「しっとり感」が強いものです。やっぱりその土地土地で作られたものが一番そこに住む人のカラダに合いますね。食べ物もコスメも地産地消が一番☆
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Inter FM ラジオ「Green LIFE」に出演します☆
Inter FM ラジオ「Green LIFE」に出演します☆
本日15日（金）、午後1：40ごろから、
周波数は、東京 76.1MHz / 横浜 76.5MHz です。
今日は弟ではなく、私です（笑）。
（昨日、はなまるマーケット見てくださった方、ありがとうございました！）
自転車愛好家のDJ絹代さんがお届けする人にも地球にも優しいストレスフリーなライフスタイル”GreenLIFE”が聴こえてくるラジオ番組です。
コロラドのこと、ボールダーのこと、自然体でお伝えできればと思っています。
お時間のある方は是非☆
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「JuicyStyle 地球リレーブログ」始まりました☆
畏れ多いことにコロラド州観光局さんからご指名いただき、今日から一ヶ月間、OCNさんの
「ポジティブな女性のライフスタイル提案マガジン、JuicyStyle」
にオフィシャルブログを書かせていただくことになりました☆
題して「地球リレーブログ〜世界各地で暮らす女性達の注目のトピック〜」です！
コロラドの素晴らしさを十分に伝えられるかちょっと不安ですが、いつも通り自然体で頑張ってみようと思います。
しばらくはそちらでのブログアップが主体になりますが、よろしくお願いします。
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Happy New Year!!!
あけましておめでとうございます。
元旦は恒例の餅つきに行ってきました。
寿司三昧さんが主催するこのイベントはボールダーの元旦になくてはならない行事。ダウンタウンの裁判所前で毎年開催されます。地元の人たちがたくさん集まるので新年のご挨拶もここで。
縁起物なので私も少しだけ…
あんまり力んだら生まれちゃいそうですね（笑）
杵とり（餅に手水する人）は世界の喜多郎さん！
お腹をさすって安産祈願までしていただいき、最高に縁起の良いお正月になりました。
胎教に喜多郎さんの音楽を聴いているから、きっとお腹の子も「あ、喜多郎さん！」と思ったかもしれません。
つきたてのお餅に行列ができて賑わいます。
新年早々間抜けな顔ですが、これを食べないと新年が始まりません。
いただきますっ！
今年もどうぞよろしくお願いします。
今年も皆様にとって最高の一年になりますように！
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レッドロックスからHappy Holidays!
ボールダーは今朝から雪。
ホワイトクリスマスになりそうです。
クリスマスカードの写真を撮ろうと、先週末、通称「レッドロックス」と呼ばれる近所の丘？に登って来ました。ボールダーダウンタウンからすぐだし、ちょっとしたハイキングでボールダーの町が見下ろせるところまで登れるので、人気のコースです。
でも、妊婦には過酷な登山でした…。
ちょっとした傾斜も、地に足がめり込むんじゃないかと思うほど歩が進みません。写真の背景にある赤岩まで辿り着けず、この中腹で挫折…。
みなさま、よいクリスマスをお迎えください。
Happy Holidays!
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